Sănătate prin fitness şi alimentaţie

Fitnessul și alimentația sănătoasă sunt esențiale pentru o viață echilibrată și sănătoasă. Exercițiile fizice și alimentația echilibrată nu doar că îmbunătățesc condiția fizică și nutriția, dar și sănătatea mentală. Prin combinarea acestora, se poate atinge o stare de bunăstare pe termen lung.

Pentru cei pasionaţi de sport, Liga Studenţilor vine cu un workshop gratuit,  educativ care să îmbine educaţie alimentare, cât şi pe cea fizică. Acest eveniment va fi susţinut de Daniel Dumitrache, antrenor şi fost membru al echipei naţionale de baschet a României, şi de Marian Diaconu, antrenor wellness şi membru Global Lifestyle Academy. Aceştia va vor îndruma către a avea un stil de viaţă sănătos şi lipsit de griji.

Worshop-ul va avea loc pe data de 27 martie la sediul Casei de Cultură a Studenţilor Ploieşti din Bulevardul Bucureşti, Nr.39, Sala 15, începând cu ora 17:00. Înscrierile se fac pe următorul formular https://forms.gle/3kNL7hnFHEVUdhyW9 . Acesta poate fi găsit şi pe paginile de instagram  @ploiesti_capitalatineretului, @ccs.ploiesti  şi @ligastudentilorploiesti.